SENAM SEHAT JUMAT PAGI KELURAHAN PEKAUMAN

Walaupun kegiatan senam pagi ini belum melibatkan seluruh warga secara aktif, Mas Sudarno (Staff perangkat Kelurahan Pekauman) mencatat bahwa mereka sangat antusias dengan berangkat ke lokasi kegiatan lebih pagi pada hari Jumat. Pada acara khusus seperti perayaan Hari Jadi Kendal, atau carnival di stadion utama kebondalem Kendal, senam kreasi bersama juga dilakukan untuk meningkatkan kebersamaan. Ia mengingatkan pentingnya peran dan dukungan Pemerintah Kelurahan Pekauman dalam mendukung kegiatan tersebut, sebagai motivasi bagi warga, terutama di usia emas mereka.

Kegiatan senam pagi yang diterapkan di Pemerintah Kelurahan ini menunjukkan manfaat yang luar biasa. Selain meningkatkan kesehatan fisik dan daya tahan tubuh, senam pagi juga membantu meningkatkan konsentrasi saat beraktifitas. Lurah dan warga yang terlibat dalam kegiatan ini merasakan atmosfer yang lebih positif di lingkungan wilayah kerja Pemerintah Kelurahan.

Manfaat lain yang dirasakan adalah pengembangan keterampilan motorik, koordinasi, dan keseimbangan. Kebiasaan ini juga membantu memperkuat hubungan antara Pemerintah Kelurahan, warga, dan masyarakat dalam menciptakan lingkungan yang mendukung pola hidup sehat. “Senam pagi memberikan dampak besar bagi warga. Mereka menjadi lebih ceria, sehat, dan imun tubuh mereka meningkat. Selain itu, kegiatan ini melatih keterampilan motorik, koordinasi, dan keseimbangan,” pungkas Mas Sudarno. Ia juga menekankan bahwa senam pagi membantu meningkatkan semangat dalam menjalani aktivitas harian mereka.